阿颖（卫兰 饰）父亲意外去世，遗言中嘱咐她打开实验室的冷冻装置，里面竟然是她被冰冻二十年的亲生母亲方颖芝（文咏珊 饰），虽然身为两代人，但外表年龄相仿，于是阿颖开始带着阿芝适应现代生活。醒来的阿芝

10年前施慧与肖东琳、于晓梅、程垦应征入伍，相识成为朋友，帅气的教官林知兵成为众女兵的偶像。由于林晓梅的误会，林知兵被调走。但女兵们从周大队口中得知，其实，林知兵是受到外国商人圣提圣哥的陷害调离外事部门当了教官。大家对林教官的尊敬又加深了一层。林知兵与与杰登家族的恩怨让新兵们对这个年轻的教官又多了一份尊敬。

福水（张国荣 饰）是一个唱片骑师，风流不凡。与表弟海胆、好友沙皮组成了“求爱敢死队”，福水为求帮助两名单身男子寻找爱情。福水某日遇到了一个名叫余丽珍的美丽女孩，福水对阿珍一见钟情，展开了热烈的追求，花样百出。阿珍最后的防守被甜蜜的攻势感动，与福水相恋。这时忠厚老实的沙皮最终找到了自己的爱情，对方便是福水的妹妹。福水抗拒不已，与沙皮大打出手，才发现沙皮有不可告人的秘密……