1950年7月，抚顺战犯管理所所长王忠率队在绥汾河接收了从苏联转来的969名日本战犯。以小川立夫为首的战犯们抗拒改造，多次以不吃高粱米、拒不承认自己是战犯等借口在管理所闹事，甚至策划越狱。王忠等人按照中央的指示，既同少数顽固不化的战犯做坚决的斗争，又适时地对他们进行教育和感化，在实施革命的人道主义的同时，督促战犯们真心认罪，接受改造。最终，900多名战犯在法庭上全部认罪，他们被释放回国后，专门成立中国归还者联络会，为反战工作作出贡献。

一个身怀女团梦想，长相普通的女孩莫沫，在经历无数次选秀失败的打击后，机缘巧合在某个神秘网站购买了一张可以改变外表的面具——灰姑娘的假面，由此开启了一场开挂式的人生。路人的无数次回眸，前选秀评委兼偶像艺人的秦沛也向她抛出橄榄枝，助她成功签约成为女团练习生。另一方面，生活规划过于严谨的直男男友封煜与她的感情也出现了危机，面对具有时间限制的面具和海王秦沛丰富的私生活，事业和生活之间，莫沫该怎么找到它们之间的平衡点？她到底是会选择漂亮梦幻却不切实际的生活，还是踏实稳定安逸的生活？在经历了练习生内部竞争，被秦沛欠薪