本片讲述的是闻名于世的禅宗大师一行禅师与僧侣和信徒一起，献身于追求正念的艺术的故事。 一行禅师云游世界，为所有人讲述人生和佛教教义，曾获得诺贝尔和平奖提名，曾出版200余本书，在facebook上有150万粉丝，每分钟都有一条他的twitter被转发。

伊拉克战争时期，来自美国德州的19岁技术兵比利·林恩（乔·阿尔文 Joe Alwyn 饰）因为一段偶然拍摄的视频而家喻户晓。那是一次规模不大却激烈非常的遭遇战，战斗中林恩所在的B班班长（范·迪塞尔 Vin Diesel 饰）遭到当地武装分子的伏击和劫持，而林恩为了营救班长不惜铤而走险冲锋陷阵。视频公布于世让他成为全美民众所崇拜的英雄，然而却鲜有人理解他和战友们所经历的一切。为了安葬班长，B班得到了短暂的休假，因此他们得以受邀参加一场在德州举行的橄榄球比赛。林恩的姐姐因某事件深感愧疚，她希望弟弟能借此机缘回

同为二代移民的阿里和艾娃在一个雨天相遇了。他们一个是来自巴基斯坦的房东，一个是来自爱尔兰的教师。他们因音乐逐渐相熟，成为朋友。孤独的艾娃被阿里的幽默感染，艾娃成为阿里低谷期的一丝曙光。两颗心越来越近，坠入爱河。当激情和甜蜜褪去，来自家庭与世俗眼光的压力，让两人的关系难以为继。阿里和艾娃犹豫不决，一面是真心相爱，一面是现实阻碍，他们能否冲破各种羁绊，迎来幸福的结局？